sábado, 1 de junio de 2013

Temporada de vacaciones

Se avecina la temporada de vacaciones de mita de año. Tener en cuenta estas recomendaciones que son válidas en cualquier lugar del mundo, ayudará a evitar muchos malos ratos, especialmente con los niños pequeños y personas mayores.
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Consejos para usuarios de piscinas
1 - Evite exposiciones prolongadas al sol. Recuerde que el sol en dosis excesivas puede afectar negativamente sobre su salud.
2 - Busque la sombra; esté el mayor tiempo posible bajo árboles o sombrillas.
3 - Refrésquese continuamente. Mójese a menudo, no es bueno permanecer seco mucho tiempo.
4 - Utilice cremas con fotoprotección solar adecuada a su fototipo y repóngalas cada dos horas o después del baño.
5 - Beba líquidos en abundancia y realice comidas ligeras
6 - Si es especialmente sensible al sol, protéjase con gorras, camisetas, pareos…
7 - Sus ojos también necesitan protección. Utilice gafas de sol homologadas.
Y recuerde... estos consejos deben extremarse en periodos de temperaturas extremas donde los efectos del calor pueden ser especialmente peligrosos... además,
8 - Dúchese antes y después del baño, de esta manera se evita la transmisión de infecciones.
9 - Utilice zapatillas en vestuarios y proximidades del vaso, para evitar infecciones en los pies.
10 - Sus ojos también necesitan protección. Utilice gafas de sol homologadas.
TEMAS SOBRE PISCINAS
  • Seguridad en las piscinas
  • Normas y Obligaciones
  • Campaña de Fotoprotección 2012
  • Vigilancia y Control de piscinas
  • Control de vectores (desinsectación y desratización) en instalaciones de piscinas y otros espacios de pública concurrencia
  • Cuidado de los oidos



    sábado, 25 de mayo de 2013

    El TDAH no existe?

    El psiquiatra que "descubrió" el TDAH confesó antes de morir que "es una enfermedad ficticia"

    Leon Eisenberg
    A la psiquiatría hace tiempo que se le ve el plumero. Son tantas las enfermedades y trastornos que se describen en sus manuales que hoy en día lo raro es no tener nada. Después de hacer saltar las alarmas al incluir las rabietas en el último Manual de Pediatría DSM (la biblia de los psiquiatras) y después de ver como el gobierno estadounidense declara en un informe que 1 de cada 5 niños tiene un trastorno de la salud mental, cifras que parecen un insulto al sentido común de la población, porque es imposible que tantos niños estén mentalmente enfermos, aparecen unas declaraciones de Leon Eisenberg, el psiquiatra que “descubrió” el TDAH, que no dejan indiferente a nadie que viva o trabaje con niños.
    El semanario alemán Der Spiegel, en un artículo en que ponía en relieve el aumento de enfermedades mentales en la población alemana, explicó que Eisenberg dijo, siete meses antes de morir, cuando contaba ya con 87 años, que “el TDAH es un ejemplo de enfermedad ficticia”.

    Los inicios del TDAH

    Los primeros intentos por tratar de explicar que había niños con TDAH sucedieron en 1935. Por aquellos tiempos, los médicos habían tratado por primera vez a niños de primaria con un carácter inquieto y con dificultad para concentrarse en lo que se les pedía, bajo el diagnóstico de síndrome post-encefálico. Fue un intento que no cuajó porque claro, la mayoría de esos niños nunca habían tenido encefalitis.
    En los años sesenta apareció el protagonista de nuestra historia, Leon Eisenberg, quien volvió a hablar de dicha enfermedad, pero esta vez con otro nombre, “reacción hipercinética de la infancia”. Bajo dicho diagnóstico pudo tratar a alumnos difíciles, probando diferentes psicofármacos con ellos. Empezó con dextroanfetamina y luego utilizó el metilfenidato, droga con la que consiguió su objetivo y que hoy en día prevalece como tratamiento de elección: los niños enérgicos se transformaban en niños dóciles.
    En el año 1968 se incluyó la “reacción hipercinética de la infancia” en el Manual Diagnóstico y Estadístico (DSM) y desde entonces forma parte de dicho manual, sólo que ahora recibe el conocido nombre de Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).
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    El logro de Eisenberg y sus colaboradores fue conseguir que la gente creyera que el TDAH tiene causas genéticas, que es una enfermedad con la que se nace. Él mismo dijo, junto con las palabras en que decía que era una enfermedad inventada, que la idea de que un niño tenga TDAH (entendemos que la idea de que un niño sea muy movido y sea un alumno problemático) desde el nacimiento estaba sobrevalorada. Sin embargo, al conseguir que esto calara en la población y en los padres, el sentimiento de culpa desaparece, los padres se sienten aliviados porque el niño ha nacido así y el tratamiento es menos cuestionable. En 1993 se vendieron en las farmacias alemanas 34 kg de metilfenidato. En el año 2011 se vendieron 1.760 kg.
    El conocido psiquiatra, que llegó a hacerse cargo de la gestión del servicio de psiquiatría en el prestigioso Hospital General de Massachusetts en Boston, donde fue reconocido como uno de los más famosos profesionales de la neurología y de la psiquiatría del mundo, decidió confesar la verdad meses antes de morir afectado de un cáncer de próstata, añadiendo que lo que debería hacer un psiquiatra infantil es tratar de determinar las razones psicosociales que pueden producir problemas de conducta. Ver si hay problemas con los padres, si hay discusiones en la familia, si los padres están juntos o separados, si hay problemas con la escuela, si al niño le cuesta adaptarse, por qué le cuesta, etc. A todo esto añadió que, lógicamente, esto lleva un tiempo, un trabajo y acompañado de un suspiro concluyó: “prescribir una pastilla contra el TDAH es mucho más rápido” (a lo que yo añadiría “y mucho más ventajoso para el negocio de la psiquiatría”).

    El negocio de la psiquiatría

    Como he dicho al principio de la entrada parece que la psiquiatría es un monstruo capaz de llevarse cualquier cosa por delante, con un hambre voraz, que no se detiene y que hará todo lo posible por tratar de conseguir que toda persona sana acabe tomando una u otra medicación para tratar su (no) enfermedad. Se les ve el plumero, y una prueba más de ello es que ya existe la próxima enfermedad que será difundida por toda la infancia: el trastorno bipolar o enfermedad maníaco-depresiva.
    Hasta los años noventa era una afección desconocida en los niños. Ahora ya es uno de los diagnósticos más frecuentes en psiquiatría infantil, hasta el punto que las visitas por este trastorno se han multiplicado por 40 en menos de diez años, siendo muchos de los “enfermos” niños de dos y tres años.
    Uno de los responsables de la llegada del trastorno bipolar a EE.UU. es el psiquiatra Joseph Biederman, que lleva años haciendo estudios y conferencias sobre el tema y que recibió 1,6 millones de dólares entre el año 2000 y el 2007, procedentes de las farmacéuticas que fabricaron los medicamentos para dicho trastorno, al parecer para dedicarlos a seguir investigando la enfermedad.
    Pero esto no es todo. Para conocer el alcance real del negocio de la psiquiatría, para ver hasta qué punto se inventan las enfermedades para luego poder dar los fármacos que ya existen, un estudio realizado por la psicóloga estadounidense Lisa Cosgrove reveló que, de los 170 miembros del grupo de trabajo del DSM (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales), es decir, los que hacen el manual de psiquiatría de referencia mundial, 95 (el 56%) tenía una o más relaciones financieras con las empresas de la Industria Farmacéutica.

    ¿Existe el TDAH?

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    Yo no sé si existe o no existe (y eso que el que la inventó dice que no), ni tampoco me toca a mí responder a esta pregunta, sin embargo estoy seguro de que son muchos los niños diagnosticados cuyo único pecado ha sido ser demasiado movidos, o ser demasiado insistentes a la hora de demandar de sus padres un poco más de atención. Ya hace más de dos años os ofrecí dos entradas en las que explicaba cómo se diagnostica el TDAH, para que vierais que no existe ninguna prueba diagnóstica de ningún tipo que determine que un niño tiene el mencionado trastorno. Todo se hace en base a la observación y en base al cumplimiento o no de unos criterios o parámetros que los niños normales deben hacer.
    Ahora bien, ¿qué es ser normal? Krishnamurti dijo que “no es signo de buena salud el estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma”, así que quién sabe, quizás los niños que se rebelan ante el intento de domesticarles, aquellos que no soportan estar sentados escuchando cosas que no les interesan, aquellos que preferirían poder decidir qué hacer en sus vidas en todo momento, aquellos que quieren probarlo todo y no dejarse nada, quizás sean al fin y al cabo los más cuerdos.
    No digo que ninguno de estos niños no tengan nada. No digo que no necesiten ayuda, porque es muy probable que muchos de ellos tengan muchos problemas, pero nunca he creído en la existencia de un trastorno que afecte al 10% de los niños y mucho menos he creído en la cura milagrosa del metilfenidato, porque si bien los niños cambian su comportamiento, los problemas que hicieron que el niño funcionara de un modo no aceptado siguen ahí.
    Vía | World Public Union
    Fotos | Leon Eisenberg en Harvard, StormyDog, Architopher en Flickr
    En Bebés y más | El sobrediagnóstico del TDAH puede poner en riesgo la salud de los niños, Posibles causas del TDAH en niños y niñas, Intervención en niños y niñas con TDAH
    http://www.bebesymas.com/salud-infantil/el-psiquiatra-que-descubrio-el-tdah-confeso-antes-de-morir-que-es-una-enfermedad-ficticia

    jueves, 23 de mayo de 2013

    Dos estudiantes con limitaciones auditivas ganan premio Intel 2013 en Estados Unidos

    http://www.caracol.com.co/noticias/actualidad/dos-estudiantes-con-limitaciones-auditivas-ganan-premio-intel-2013-en-estados-unidos/20130523/nota/1903687.aspx

    www.webvisual.tv
    Se trata del uso de vibrasor que permite a personas con limitaciones auditivas disminuir su tiempo de reacción en un 70 por ciento, frente a una señal de peligro como el pito.
    Caracol | Mayo 23 de 2013 Colombia ocupó el cuarto puesto en el podio de países latinoamericanos en la feria Intel ISEF 2013, el principal encuentro científico- juvenil patrocinado por la Compañía Intel, que se desarrolló en Phoenix, Arizona, Estados Unidos.

    Isamar Cartagena y Kateherine Fernández de la I.E Juan Nepomuceno Cadavid de Itagüí, obtuvieron el cuarto puesto en la categoría de Ingeniería Eléctrica y Mecánica, por su proyecto: "Vibrasor".

    Isamar y Katherine, dos estudiantes con limitaciones auditivas, fueron triunfadoras en este encuentro científico, el más grande del mundo, que cuenta con la participación de más de 1.500 estudiantes de secundaria de 65 países y premia con becas y estímulos académicos a los ganadores.

    Colombia participó con nueve proyectos de investigación, y por quinto año consecutivo, estuvieron estudiantes de Medellín y Antioquia, ganadores de las Ferias de la Ciencia, la Tecnología y la Innovación, programa de la Alcaldía de Medellín, EPM y el Parque Explora.

    Ver video aqui

    sábado, 4 de mayo de 2013

    El ruido: afecta nuestra salud

    http://www.gophoto.it/view.php?i=https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMTT0Vd2P_YgivLeKXrdWluojM-Mloq-iD0m14nB7OP03NmfJjXRVIg3bbBBP6U1Jo8dBVNjykfMtEJfX0OASqIRaSraRB4iJDNnwpomU-DJrq5kSsAj9oAr2lWorszd2P0R7C8EtuvWwJ/s1600/ruido.jpg
    La presencia de todo tipo de sonidos en las ciudades modernas es hoy tan común, que muchos hemos terminado por acostumbrarnos a ellos y cada vez percibimos menos las graves consecuencias físicas que esto nos acarrea. Las autoridades internacionales en salud coinciden en que la contaminación acústica presente en los espacios urbanos puede incidir negativamente en la calidad de vida, el bienestar y la salud de las personas, dependiendo de las características de exposición y de las fuentes generadoras del ruido. A partir del reconocimiento de esta realidad, la física y la medicina han orientado sus investigaciones a determinar las repercusiones en los individuos expuestos a diferentes niveles de presión sonora, relacionando los parámetros medidos con sus efectos biológicos y fisiológicos.

    La diferencia del sonido como señal informativa y saludable, o como ruido indeseado y dañino, depende tanto de sus parámetros físicos objetivos –medición de decibeles (dB)- como de la modulación subjetiva que hace cada receptor, existiendo una enorme variabilidad individual que va desde los sujetos insensibles a los hipersensibles. 

    Los trastornos del sueño.

    El ruido produce trastornos primarios durante las horas de sueño y efectos secundarios al día siguiente; esto es, los efectos primarios se presentan como dificultad o imposibilidad para conciliar el sueño, interrupción del sueño y alteración en la profundidad del sueño; y como consecuencia de lo señalado, se pueden producir cambios en la presión arterial y arritmia cardiaca, vasoconstricción, variación en el ritmo respiratorio, y sobresaltos corporales.

    Los efectos secundarios o posteriores se presentan a la mañana siguiente o incluso puede prolongarse por varios días en personas hipersensibles; tales efectos son por ejemplo, fatiga, depresión y reducción del rendimiento. Si estas situaciones se prolongan por días, el equilibrio físio-psicológico se verá seriamente perturbado.

    La OMS indica que para tener un descanso apropiado el nivel de sonido equivalente no debe exceder de 30 dB para el ruido continuo de fondo y, para el caso de ruido producido por fuentes fijas individuales, no debe superar los 45 dB.

    Efectos sobre las funciones fisiológicas.

    La exposición al ruido puede tener un impacto permanente sobre las funciones fisiológicas de los trabajadores y personas que viven cerca de aeropuertos, industrias y calles ruidosas. Después de una exposición prolongada, los individuos susceptibles pueden desarrollar efectos permanentes, como hipertensión y cardiopatía asociadas con la exposición a altos niveles de sonido. La magnitud y duración de los efectos se determinan en parte por las características individuales, estilo de vida y condiciones ambientales. Los sonidos también provocan respuestas reflejo, en particular cuando son poco familiares y aparecen súbitamente.»

    Asimismo, señala que la exposición de largo plazo al ruido del tránsito con valores de 65 a 70 dB y en periodos de exposición de 24 horas, también puede inducir padecimientos cardiovasculares como la hipertensión, siendo la cardiopatía isquémica la afección más seria que se puede presentar.

    Fuente: www.diversidadambiental.org

    viernes, 7 de diciembre de 2012

    Científicos encuentran la proteína que permite a los humanos escuchar

    7 diciembre 2012 08:26 AM ET (CNNMéxico) — Investigadores de California identificaron la proteína responsable de convertir el sonido en impulsos cerebrales, hallazgo que podría conducir a más estudios y desarrollos futuros sobre los distintos tipos de sordera. La TMHS es un componente de los llamados canales de mecanotransducción en el oído, los cuales se encargan de convertir las señales de las ondas de sonido en impulsos eléctricos que se transmiten al sistema nervioso y que permiten a las personas escuchar. “Los científicos han estado trabajando por décadas en identificar las proteínas que forman los canales de mecanotranduscción”, dijo Ulrich Mueller, uno de los encargados de la investigación y director del Centro de Neurociencia Dorris en La Jolla, Estados Unidos, citado por el portal de internet medicalxpress.com. En el laboratorio, los científicos colocaron la proteína THMS en un ratón sordo recién nacido, con lo que restauraron la función de su oído. Los científicos encontraron que en los ratones sordos no había rastro de TMHS, por lo que las ondas de sonido no se enviaban al cerebro y no podían ser percibidas. “En algunos casos de sordera humana podría haber una manera de introducir estos genes y reparar las células después del nacimiento”, dijo Mueller al portal especializado en noticias médicas. La percepción de los sonidos en el ser humano se debe a células del pelo que se forman dentro del oído de los seres humanos, las cuales están especializadas en detectar y amplificar los sonidos y cuya existencia y funciones ha sido estudiada desde hace varios años por científicos. Las células del pelo se forman en el canal interno del oído desde antes de nacer y las personas viven con un número limitado de ellas todo la vida, ya que no se propagan, explica medicalexpress.com Varias formas de sordera están asociadas con defectos en las células del pelo que llevan a su pérdida o cuando carecen de la habilidad para convertir las ondas de sonido en señales eléctricas, de acuerdo con la publicación. La investigación sobre el TMHS fue difundida por la revista Cell, especializada en ciencia y puede ser consultada aquí. Archivado en: Salud http://cnnespanol.cnn.com/2012/12/07/cientificos-encuentran-la-proteina-que-permite-a-los-humanos-escuchar/?on.cnn=1

    sábado, 24 de noviembre de 2012

    No fumes ¡¡

    EL cigarro solo deja beneficios a quienes lo producen y venden. En forma natural, el tabaco sí es benéfico, conociendo sus usos ancestrales, pero no así. Esto solo es un producto que genera adicción y muchos daños a la salud tanto en fumadores activos, como en los pasivos, y añadiendo la contaminación ambiental que generan los millones de colillas que hay en las calles, en los basureros, porque tampoco a nadie se le ha ocurrido qué hacer. Se pueden reciclar, utilizando las colillas para extraer la nicotina acumulada, que sirve como plaguicida natural. Habrá que investigar como evitar que sigan siendo millones de colillas las que van a parar a ríos, calles, al mar y a contaminar el planeta.